Hledání v databázi receptů

Sójový salát se zeleninou - recept

Zařazení:
Recepty na S, Saláty, Bezmasá jídla, Zelenina, Luštěniny
Kuchyně:
česká
Počet osob:
4
Doba přípravy:
120 minut
Vlož k receptu vlastní fotku
Ingredience:

250 ml suchých sójových bobů
1/2 malého celeru
1 malý kořen petržele
1 střední mrkev
1/2 lžičky soli
5 - 7 lžic tatarské omáčky
5 větších sterilovaných okurek
1 střední cibule

Postup:

Sójové boby opláchneme ve vodě, zalijeme je studenou vodou a necháme stát do druhého dne. Poté je uvaříme do měkka, scedíme a necháme vychladnout. Mezitím, než se sója uvaří, tak si uvaříme očištěnou kořenovou zeleninu v osolené vodě. Prochladlou jí nakrájíme na menší kousky. Oloupanou cibuli si nakrájíme na drobno a sterilované okurky na drobné kostičky. Sóju dáme do mísy, osolíme, promícháme s tatarskou omáčkou a poté s veškerou zeleninou. Na závěr salát dochutíme solí. Sójový salát se zeleninou dáme na 2 hodiny do chladničky vychladit.

Podle chuti můžeme přidat okurky, tatarskou omáčku, nebo hustý bílý jogurt. Sójový salát nikdy nedochucujeme lákem z okurek.

Poznámka: Můžeme použít i vařenou zeleninu z polévky.



O receptu Sójový salát se zeleninou
vloženo dne:
upraveno dne: 12.12.2011
zobrazeno: 263x, uvařeno: 4x
recept vložil/a:

Hodnocení receptu
Ohodnotit:


Průměrné hodnocení: 3.5
Počet hodnocení: 2
Nejlepší: 4Zobrazit hodnocení
Nejhorší: 3




Komentáře návštěvníků k receptu na Sójový salát se zeleninou


K tomuto receptu dosud nebyl vložen žádný komentář

Vložení nového komentáře k receptu:

Mail: E-mailová adresa (nezobrazuje se)
Kód: Opište kód z obrázku



Tisk receptu
vytisknout recept
Poslat recept mailemposlat mailem Správa fotek receptuvložit fotku Vložit nový recept
vložit recept



Podobné recepty jako Sójový salát se zeleninou:

Těstovinový salát s tzatziki
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Jarní salát s vajíčky a ředkvičkami
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Těstovinový salát s tuňákem
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Kuřecí salát s těstovinami
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zeleninový salát s červenou řepou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Lilek se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Jarní kedlubnový salát
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Kuřecí prsa se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Letní salát se šunkou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zeleninový salát
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zeleninový salát liduška
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Těstovinový salát se surimi
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravý salát
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Vitamínový salát
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Kuře s olivami a zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší