Hledání v databázi receptů

Losos se zelenými fazolkami - recept

Zařazení:
Recepty na L, Hlavní jídla, Ryby, Zelenina
Počet osob:
4
Doba přípravy:
30 minut
Vlož k receptu vlastní fotku
Ingredience:

4 filety lososa s kůží po 150 g
2 lžíce oleje
500 g mražených zelených fazolek
2 stroužky česneku
černý pepř
250 ml zeleninového vývaru
4 lžíce kečupu
citronová šťáva
na ozdobu:
zelená petrželka
citron
rajče
bílý pepř
oregano
sůl

Postup:

Filety lososa omyjeme a osušíme. Ochutíme solí, bílým pepřem, posypeme oreganem a odložíme na chladné místo na 2 až 3 hodiny. Mražené fazolky povaříme v osolené vodě asi 3 minuty, pak scedíme a necháme okapat. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a filety lososa na něm z každé strany osmahneme (začneme masovou stranou, pak otočíme na kůži), pak přikryjeme a dusíme asi 10 minut. Vyjmeme a uchováme v teple. Ve výpeku osmažíme okapané fazolky. Přidáme rozetřený česnek, osolíme, opepříme, podlijeme zeleninovým vývarem a podusíme. Na talíř narovnáme porci lososa, připravené zelené fazolky, přelijeme lžící kečupu a pokapeme citronovou šťávou. Lososa se zelenými fazolkami ozdobíme čtvrtkou citronu, zelenou petrželkou a kolečkem rajčete.



O receptu Losos se zelenými fazolkami
vloženo dne:
upraveno dne: 31.03.2012
zobrazeno: 130x, uvařeno: 2x
recept vložil/a:

Hodnocení receptu
Ohodnotit:


Průměrné hodnocení: 3.5
Počet hodnocení: 2
Nejlepší: 4Zobrazit hodnocení
Nejhorší: 3




Komentáře návštěvníků k receptu na Losos se zelenými fazolkami


K tomuto receptu dosud nebyl vložen žádný komentář

Vložení nového komentáře k receptu:

Mail: E-mailová adresa (nezobrazuje se)
Kód: Opište kód z obrázku



Tisk receptu
vytisknout recept
Poslat recept mailemposlat mailem Správa fotek receptuvložit fotku Vložit nový recept
vložit recept



Podobné recepty jako Losos se zelenými fazolkami:

Losos v celerovém hnízdečku
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na zelenině
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos s fazolemi
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos v listovém těstě
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos s bylinkovou omáčkou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Krupky s fazolkami
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos s koprovým dresinkem
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na pepři se smetanovou omáčkou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zapečený losos se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na mandarinkách
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na smetaně
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na bylinkách
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Vepřové s fazolkami
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší