Hledání v databázi receptů

Zdravé ovesné lívanečky - recept

Zařazení:
Recepty na Z, Hlavní jídla, Moučníky, Chuťovky, Pro děti
Kuchyně:
česká
Počet osob:
2
Doba přípravy:
30 minut
Vlož k receptu vlastní fotku
Ingredience:

4 bílky
2 celá vejce
60 g ovesných vloček
100 ml polotučného mléka
špetka skořice
1 lžička hnědého cukru - může být i klasický

na dozdobení co kdo má rád:
javorový sirup
med
zakysaná smetana
vanilkový cukr
povidla
jahody nebo jiné ovoce

Postup:

Vločky si v hmoždíři nadrtíme buď všechny nebo jen polovinu a kdo chce lívanečky opravdu křupavé, nechá je celé. Do mísy rozklepneme celá vejce, která vyšleháme s cukrem, přidáme mléko, skořici a vločky. Nakonec lehce vmícháme ušlehaný sníh z bílků. Sníh sice není bezpodmínečně nutný, ale lívance jsou s ním nadýchanější. Smažíme nejlépe nasucho malé lívanečky nebo na minimálním množství rostlinného oleje. Hotové lívance zdobíme přelitím javorovým sirupem, medem, povidly nebo smíchám zakysanou smetanu s medem nebo zakysanou smetanu s vanilkovým cukrem. . . . a dozdobíme čerstvím ovocem.



O receptu Zdravé ovesné lívanečky
vloženo dne:
upraveno dne: 05.04.2012
zobrazeno: 337x, uvařeno: 1x
recept vložil/a:

Hodnocení receptu
Ohodnotit:


Průměrné hodnocení: 4.5
Počet hodnocení: 2
Nejlepší: 5Zobrazit hodnocení
Nejhorší: 4




Komentáře návštěvníků k receptu na Zdravé ovesné lívanečky


K tomuto receptu dosud nebyl vložen žádný komentář

Vložení nového komentáře k receptu:

Mail: E-mailová adresa (nezobrazuje se)
Kód: Opište kód z obrázku



Tisk receptu
vytisknout recept
Poslat recept mailemposlat mailem Správa fotek receptuvložit fotku Vložit nový recept
vložit recept



Podobné recepty jako Zdravé ovesné lívanečky :

Ovesné kopečky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Pohankové lívanečky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé karbanátky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zeleninové lívanečky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Slepované ovesné koláčky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé rizoto z bio potravin
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Ovesné koláčky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Ovesné koláčky s marmeládou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé rizoto
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé mlsání z ovesných vloček
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé placky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zdravé mlsání
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Ovesné hromádky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Ovesné palačinky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Ovesné placky
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší