Hledání v databázi receptů

Losos se zeleninou - recept

Zařazení:
Recepty na L, Hlavní jídla, Ryby, Zelenina
Počet osob:
4
Doba přípravy:
50 minut
Vlož k receptu vlastní fotku
Ingredience:

4 plátky lososa
3 lžíce sojové omáčky
2 lžíce čirého medu
šťávu a kůru z jednoho citronu
2 stroužky česneku
2,5 cm zázvoru
8 jarních cibulek
1 lžíce sezamového oleje
100g mladého hrášku i se slupkou
2 střední mrkve
100g baby kukuřice
2 střední cukety

Postup:

Do menšího hrnce si dáme sojovou omáčku, med, citronovou kůru a šťávu, propašírovaný česnek a nastrouhaný zázvor, jednu lžíci vody a začneme vařit 4 minuty než vznikne marináda. Lososa dáme do mělké misky a přelijeme ho připravenou marinádou. Posypeme 4 jarními cibulkami a dáme do ledničky asi na 30 minut odležet.
Poté rozehřejeme pánev bez oleje a vložíme na ni lososa vytaženého z marinády. Smažíme asi 8 minut dozlatova z obou stran.
Na jiné pánvičce rozehřejeme sezamový olej, přidáme hrášek i se slupkou, mrkev nakrájenou na tyčky a kukuřici a smažíme 2 minuty. Poté přidáme cukety nakrájené na tyčky a smažíme další 2 minuty. Přidáme marinádu, ze které jsme vytáhli lososa a vaříme v ní zeleninu 2-3 minuty za stálého míchání.
Lososa se zeleninou servírujeme posypaného zbylou jarní cibulkou.



O receptu Losos se zeleninou
vloženo dne:
upraveno dne: 08.10.2011
zobrazeno: 323x, uvařeno: 243x
recept vložil/a:

Hodnocení receptu
Ohodnotit:


Průměrné hodnocení: 3.50225
Počet hodnocení: 221
Nejlepší: 5Zobrazit hodnocení
Nejhorší: 2




Komentáře návštěvníků k receptu na Losos se zeleninou


K tomuto receptu dosud nebyl vložen žádný komentář

Vložení nového komentáře k receptu:

Mail: E-mailová adresa (nezobrazuje se)
Kód: Opište kód z obrázku



Tisk receptu
vytisknout recept
Poslat recept mailemposlat mailem Správa fotek receptuvložit fotku Vložit nový recept
vložit recept



Podobné recepty jako Losos se zeleninou:

Losos v celerovém hnízdečku
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Lilek se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Kuřecí prsa se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos na zelenině
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Kuře s olivami a zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Brambory plněné zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Teplý čočkový salát se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Krabí tyčinky se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos s fazolemi
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos v listovém těstě
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Nákyp s brokolicí a zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Losos s bylinkovou omáčkou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zákusky s kořenovou zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší

Zapečená treska se zeleninou
  • hnus
  • nic moc
  • průměr
  • hezké
  • nejlepší